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Artikel zum Thema Ernährung: Rezepte, Ernährungsformen, Diäten, Paleo, Atkins, Dukan, Low-Carb, Vegan und mehr …

Rezension: Das große Buch der Paläo-Ernährung

Mittlerweile ist die Paleo-Ernährung auch im deutschen Buchhandel angekommen. Etliche Ratgeber widmen sich der gesunden Steinzeit-Diät. Neben den Standardwerken von Robb Wolf, Mark Sisson und Dr. Loren Cordain...
Evolution der Adipositas

Was ist die Paleo-Diät?

Paleo  fettreich | eiweißreich | kalorienarmen   Grundkonzept: Nachahmung der Prinzipien der steinzeitlichen Ernährung der Jäger und Sammler. Wie es funktioniert: Befürworter glaube, dass die steinzeitliche Ernährung unserer...

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