Hindernisläufe 2015

Hindernisläufe 2015

Auch für 2015 haben wir eine Übersicht aller Adventure Runs zusammengestellt. Diese enthält alle Bergläufe, Crossläufe, Hindernisläufe, Schlammläufe sowie Waldläufe in Deutschland. Update: Die aktuelle Übersicht git...
Hindernisläufe 2014

Hindernisläufe 2014

Adventure Runs sind in den vergangenen Jahren zu einem festen Bestandteil der deutschen Lauf-Szene geworden. Bei Adventure Runs handelt es sich um Langstreckenläufe bei denen eine...
Produkttest: Garmin vívofit

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An Fitnessambändern scheiden sich die Geister. Für die einen sind diese kleinen Sport-Accessoires teure Spielereien für die anderen sind es perfekte Sparringspartner bei der Überwachung...
Was ist die Paleo-Diät?

Was ist die Paleo-Diät?

Paleo  fettreich | eiweißreich | kalorienarmen   Grundkonzept: Nachahmung der Prinzipien der steinzeitlichen Ernährung der Jäger und Sammler. Wie es funktioniert: Befürworter glaube, dass die steinzeitliche Ernährung unserer...