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Was ist TRX-Training? Ein Schlingentrainer ist ein sehr leichtes und kompaktes Trainingsgerät, welches ursprünglich für Eliteeinheiten der US-Armee entwickelt wurde. Ziel war die Konstruktion eines flexiblen und...

Lifelogging mit gyrosco.pe

Dank des großen Erfolgs von Fitness-Apps und Trackern sind die Begriffe Lifelogging und Self-Tracking nicht mehr nur in der Quantified Self Szene bekannt. Das Aufzeichnen...

Rezension: Tools der Titanen

Der US-amerikanischer Autor und Unternehmer Timothy "Tim" Ferriss hat es wieder getan. Nach "Die 4-Stunden-Woche" , "Der 4-Stunden-Körper" und "Der 4‑Stunden‑(Küchen‑)Chef" hat...

Hindernisläufe 2017

BraveheartBattle: Blut, Schmerzen, Spaß

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Sportliche Mannequin Challenge

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RUN HAPPY TOUR 2016

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BangFit: “die Fitnessmethode, die Ihnen Fitnessstudios nicht verraten wollen”

Die Erotikplattform Pornhub ist für seine kreative Werbung bekannt, die es immer wieder in die Medien schafft. Nun widmet man sich der Gesundheit seiner Nutzer...
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Die besten englischen Laufpodcasts

Zwar lieben viele Läufer das einsame Laufen, bei dem sie den Zwängen des Alltags entfliehen können - kein Telefon klingelt, keine Deadline droht und man...